नमस्कार र बुधवार खुशीको साथ!
आज बिहान मसँग मेरो पहिलो असहज बुब पसीब अवस्था थियो। यो अनौंठो छ कि यो पहिले मलाई यस्तो भएको छैन, यद्यपि म प्राय: यस अल्लाला क्षेत्रमा मात्र पूर्ण रूपमा पसिना हुँदैन। म विश्वास गर्दछु कि यो शर्ट ब्राको कम्बो हो जुन मैले लगाएको खेल ब्रा।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
गोल्डन रिट्रिभरले आफ्नो गोली लिने छैन!
अधिक भिडियोहरू
0 मिनेटको 2 मिनेट, 1 seconds सेकेन्ड
अगाडि
एक गरीब रनबाट सिक्दै
03:48
बाच्नु
00:00
08:21
02:19:19
Mocanans को बिहानको खाजा … दिनका लागि अण्डाहरू
हिजो राती मैले स्वस्थ पुल बित्दै जाँदा यसको आधा खानुको लागि अगाडि बढ्यो। यो अद्भुत थियो। चाँडै आउँदै!
शारीरिक फिटनेस चुनौतीको 2 days दिन
दिन 1 – – पाठ people व्यक्ति तपाईले केही बखत बोलेको छैन “नमस्कार!” हो, तपाईं मलाई पाठ पठाउन सक्नुहुन्छ यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने
Lage 100 वेलवे विजेता: नोरा मि
** न्यूतवे नीति – म सिधै च्याटलाई सिधा फिक्सिंग गर्दैछु र उनीहरूको टिप्पणीलाई फेरि ईमेल गर्दैछु किनकि कहिलेकाँही जो कोहीले टिप्पणीहरूको सदस्यता लिईरहेको छ भने त्यो ईमेल पनि हुन्छ। म अझै नाम यहाँ प्रकट गर्नेछु ताकि तपाईंले बुझ्नुभयो कि मैले कसैलाई रोजेको छु।
Ricola दिने
प्रायोजित
मेरो week हप्ताको दौडमा स्वस्थ रहनको लागि मेरो योजनाको बावजुद म डिज्नीको दाखमद्य साथै भोजनको आधा म्याराथन पछि नै बिरामी भइसकेको छु। मैले एउटा फ्लू शट पाएँ, मैले भिटामिन सी लिएँ तर म अझै खोकीको साथ समाप्त गरें जुन टाढा जान्दैन!
गम्भीरतापूर्वक मसँग यो सब भन्दा लामो समयको लागि थियो र रिकोला खोकीका लागि CV हरूमा हिर्कायो ताकि जब एक व्यवसाय प्रतिभाले एक किशोरलाई छोडे।
विशेष गरी त्यसबेलादेखि मैले मेरो खोकी बेइन – नोट: उनले रिकोला बन्डललाई तत्काल खोलेका साथै अविश्वसनीय बक्सको फोटो प्राप्त गरेनन्।
जे भए पनि। म सामान्यतया स्टोर ब्रान्ड संस्करणको फ्यान हुँ, तर रिजोला खोकी ड्रपहरू होइन – विशेष रूपमा जब तपाईं जत्ति धेरै यात्रा गर्न चाहनुहुन्थ्यो। तपाईं वैध सामानको साथ जानु पर्छ!
त्यसैले रिखला एक आरर आगन्तुकको सहयोगी हो जुन आकारमा सुगन्धित राहतको साथ एक कुल पसवार छैन
एक टिप्पणी जवाफ दिन जान:
के तपाइँ तपाइँको घर मा छुट्टीहरु को उत्सव मनाईरहेका छन् वा परिवार / साथीहरु को लागी यात्रा?
NST PST मा 12/1 // 113 बन्द हुन्छ। अमेरिकाका बासिन्दाहरूलाई उपलब्ध गराइयो।
अस्वीकरण: यो प्रकाशित गरिएको यो प्रकाशित गरिएको थियो। सबै विचारहरू आफ्नै हुन्।
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लिएर जान्छु:
नयाँ साथीहरू बनाउन वास्तविक सल्लाहहरू
नयाँ साथीहरू बनाउन वास्तविक सल्लाहहरू
तीन वयस्कको रूपमा नयाँ साथीहरू बनाउनका लागि सुझावहरू। ठ्याक्कै नयाँ मानिसहरूलाई कसरी सन्तुष्ट पार्ने र 20S0S0 को दशकहरूमा मित्रताहरू पनि। REVERET VID VID रन गर्नुहोस्
मेरो विश्राम दिन बिहान दिनचर्या
मेरो विश्राम दिन बिहान दिनचर्या
मेरो बिहान दिनचर्यामा एक आराम दिन दौडिन। के म गर्छु, म आराम दिन को साथ एक रेटरको साथ खाँदै छु
राष्ट्रिय चीज पिज्जा दिन दिग्गै
राष्ट्रिय चीज पिज्जा दिन दिग्गै
उपहार प्रमाणपत्र दिनुहोस्। Runaterprepatattattawstawawaway Stakay नियमहरु द्वारा राष्ट्रिय चीज पिज्जा दिन तपाईंको आफ्नै PI को लागि $ 50 उपहार कार्ड
वर्षा दौक्का को धेरै सबै भन्दा राम्रो, दौडन को साथै!
वर्षा दौक्का को धेरै सबै भन्दा राम्रो, दौडन को साथै!
ठ्याक्कै कति माईल मयस वर्ष दगुर्दै। धेरै उत्तम दौडहरू साथै एक पोस्टमा सबै चलिरहेको सल्लाहहरू! समग्र माईल गणना को निरीक्षण को निरीक्षण गर्नुहोस् साथै क्यालो
Areivios साथै फिटबिट इन्स्टाग्राम छोड्नुहोस्!
Areivios साथै फिटबिट इन्स्टाग्राम छोड्नुहोस्!
Areieios साथै इन्स्टाग्राम @runaterpeatt फेब्रुअरी 2020 मा फिटबिट सख्त * लागू गर्न प्रविष्ट गर्नुहोस्
म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि
म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि
म एक रनर द्वारा एक दिन भिडियो मा के खान्छु। खाद्य डायरी जुन मैले केहि खाजा खाजा, खाजा, डिनर र स्नैक्स पनि जोडेर
St सेयरथोलिक द्वारा
।