चकलेट प्रयोग कमजूत खतराको रूपमा तलको रोग
जोन फिलिप द्वारा
। यो धेरै चकलेट उपभोक्ताहरूका लागि ठूलो समाचार हुन सक्छ, यद्यपि खनिएको उत्पादनको कोका सामग्रीको मात्रा पनि अनुक्सकतापूर्वक स्क्रिन गर्न सल्लाह दिइएको छ। वयस्कहरूमा हार्दिक खतरामा परेका गाढा चकलेट प्रयोग कम गर्ने र वयस्कहरूमा मुटुको बिरामी खतरालाई ठोकर खतरामा ठ्याक्कै खतरामा परेका छन् भनेर वर्णन गर्न अब उल्लेख गरिएको प्रमाण छ। अन्वेषकहरूले अमेरिकी कलेजको जर्नललाई फिल्मानीकरणको जर्नल गर्दै हाई चकलेट उप्रेकेजले महिलामा स्ट्रोकको तल्लो खतराको साथ उच्च चकलेट पत्ता लगाए। भास्कुलर सुविधाहरूको थप प्रमाणलाई वैज्ञानिकहरूको रूपमा बेलायती मेडिकल पत्रिकामा दस्तावेज गरिएको छ कि एक चकलेट प्रयोगले मुटुको बिरामी जोखिम कम गर्दछ।
हालसालैका अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यसले यौन स्वास्थ्य र इन्टिओक्सिडेन्टरको साथसाथै मानव स्वास्थ्य र राम्रोतामा सकारात्मक प्रभाव पार्दछ किनकि यसको कारणको साथै विरोध-भग्नावियो गुणहरू। यसले रक्तचाप र मधुमेह प्रगतिको मुख्य कारकलाई सुधार गर्ने साथै इन्सुलिन संवेदनशीलता सुधार्छ। विश्व स्वास्थ्य र इलिक्रिश संगठनले वर्ष 20300 वर्षमा थोरै 2 24 करोड मानिस हृदय रोगबाट मर्दछ, तर अझै उचित आहार योजना र मृत्यु दर कम कम हुन सक्छ।
चकलेट प्रयोगको उच्च स्तरको उच्चतम मुटुको रोगको साथ साथै स्ट्रोक जोखिम
विगतका अनुसन्धान अध्ययन प्रयासहरू प्रमाणित गर्ने प्रयासमा जुन चकलेट प्रयोगको साथसाथै मुटुको रोग बीचको सम्बन्धका साथै स्टेरोकल, डा England ्ल्यान्डमा क्याम्ब्रिजको रूपमा सातवटा अध्ययनको नतिजा विश्लेषण गर्दछ। 100,000 भन्दा बढी सहभागीहरू सहित अवस्थित हृदय रोगबिना। अन्वेषकहरूले अनुसन्धानको तुलनामा समूहलाई तुलना गरे जुन सबैभन्दा कम चकलेट प्रयोगको साथ हो, अनुसन्धान अध्ययन शैलीको साथै रिपोर्टिंगको उच्च गुणस्तर।
अन्वेषकहरू सबै अध्ययनहरूको एक मेटा-विश्लेषण प्रदर्शन गर्दै जान्छन् चट्कोलेट प्रयोगको उच्च स्तरको बीचको एक पर्याप्त जडानका साथै कार्डियोभस्कुलर घटनाहरूको खतरा हो। उनीहरूले दृढ रूपमा कि “चकलेट प्रयोगको उच्चतम स्तर प्रयोगको साथ एक% 37% कटौतीसँगको साथसाथै निम्न स्तरहरूको तुलनामा स्ट्रोकमा 2 %% कटौतीसँग जोडिएका थिए।” यद्यपि अन्तिम विश्लेषण अन्धकार चकलेट उपभोग, पौष्टिक पेशेवरहरूले थोरै सम्मिलित चिनीको साथसाथै 75 75% कोकाको साथ अँध्यारो चकलेट चयन गरे।
त्यहाँ जीवन परिमार्जनहरूको धेरै अनुपालनशील मार्गहरू छन् जुन मुटुको रोगको खतरा पनि कम कम कम कम कम कम कम कम कम कम कम कम कम कम कम कम छ जसलाई पुनःप्राटन जस्ता शक्तिशाली एन्टिओक्सिडल। चकलेट थोरै मात्रामा खाईन्छ कि हप्ताको धेरै चोटि नम्बरहरू अब अनुसन्धान अध्ययनले कोकोका कच्चा लाभ र कल्याणकारी फाइदा पुष्टि गर्न सकिन्छ।
लेखक को बारेमा:
जोन फिलिप स्वास्थ्य र कल्याण अन्वेषक हो जसले एक नियमित रूपमा आहार प्रयोग गर्ने हो जसले नियमित आधारमा एक नियमित आधारमा अनुपालन र उच्च गुणवत्ताका साथै जीवनको लम्बाईको साथ लक्षित पूरक । ‘तपाईंको स्वस्थ वजन घटाउने योजना’ को लेखक हो, एक व्यापक ईबुकले आहार, व्यायाम, दिमागको साथसाथै तपाईंको वजन घटाएको लक्ष्य हासिल गर्न को लागी पूर्ण रूपमा लक्षित पूरक हो। भर्खरको स्वास्थ्य र कल्याण समाचार अपडेटहरू पढिरहेको छ, साथै तपाईंको स्वस्थ वजन घटाउने योजना ‘को नि: शुल्क 4 48 पृष्ठको प्रतिलिपि डाउनलोड गर्न पनि मेरो आदर्श स्वास्थ्य र कदनेस संसाधन हेर्नुहोस्।