यो बिहिबार तीन चीज हो। यहाँ ठीक तीन कारणहरू छन् …
1. मैले काम गर्ने विधिमा ठूलो धुँवामा पिएँ। स्पिंग भिजेको कपाललाई नोट गर्नुहोस् र मेक-अपको अभाव। मेरो बहानामा: म मेक्सिकन समयमा ढिला भएँ (जब सत्यमा जब यो दैनिक हेर्न / घटना हो।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
एथलेटा चलिरहेको छोटो समीक्षा .mp4 मा
महिलाका लागि सर्टहरू कुनै सराप गर्दै। एथलेटेआ हाइटको नयाँ मूल्यांकन IT IT INGLE मा IN मा।
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 21 सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 1
03:12
बाच्नु
00:00
08:21
08:21
2. खाजा चर्को क्रउट्सको विशाल मात्रामा समावेश छ साथै अन्धकार चकलेट सर्क-किशोरीको मखो रोटीमा पग्लियो।
मेरो बहाना: जीवन चितो बिना साथै चकलेट बिना जीवन हो जो आफूलाई मन न मनपर्दैन। मेरो मतलब, तनाव।
I. म एक भिटामिन पानी पिए पछि एरीन्डहरू चलिरहेको छ। याद गर्नुहोस् कि मैले अझै मेरो कपाल सफा गरेको छैन वा मेक-अपमा राखेको छैन। केहि बिट रबब्यान्ड साथै सूर्य चश्माहरू फिक्स लुकाउन सक्दैन, दायाँ?
मेरो बहाना: तपाईको सौन्दर्य प्रसारित गर्न यो गाह्रो छ जब तपाईंको औंलाहरू पाउडर चेटो स्वादिष्टता र पग्लिएका चकलेटमा कभर हुन्छ।
नबिर्सनुहोस् !!! भोली 3PM एस्ट / 12PM PST (मेरो CA खस्नु (मेरो CA खस्नु) – यो #obandfitblog फ्ल्यासमोब हो
यदि तपाईं खेल्न चाहनुहुन्छ भने:
TWTHTER वा FB मा orthter वा fb मा fb मा fb मा fb मा एक अपरेशन कालो प्रभावित उद्धरण साझा गर्नुहोस्
तपाईं आफ्नो उद्धरण उत्पादन गर्न वा हाम्रा केही विचारहरू प्रभावित हुन सक्नुहुन्छ:
“तपाईं सोच्नु भन्दा शक्तिशाली हुनुहुन्छ” # ABandfitblog “तपाईको शरीरको उपचार गर्नुहोस् जस्तो अद्भुत छ!” #Odanfitblog “एक सुन्दर, स्वस्थ जीवन बिताउनुहोस्!” #Obandfitbog
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
हिस्सा
ठूलो गाडीको
आलपिन
हिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा
यी लिएर जान्छु:
-2-21-1
-2-21-1
Veggie ग्रिल पनीर पनीर रेसिपी। उचित ग्रील्ड पनीर राष्ट्रिय ग्रिल्ड प्रकारको चीजको लागि। वास्तविक क्यालिफोर्नियाको दूधको अन्तिम ग्रिल
Blt Mini Toostadas मेपिप
Blt Mini Toostadas मेपिप
साधारण ब्लक मिनी Thostada नुस्खा। स्वस्थ मेक्सिकन खाजा वा डिनर रेफर – मकै टबूलाहरू र
धावकहरूका लागि उपहार प्रमाणपत्रहरू – 11 विभिन्न विकल्पहरूको निःशुल्क मुद्रण योग्य!
धावकहरूका लागि उपहार प्रमाणपत्रहरू – 11 विभिन्न विकल्पहरूको निःशुल्क मुद्रण योग्य!
धारीदार उपहार प्रमाणिकरणहरू धावकहरूको लागि। नि: शुल्क पीडीएफ प्रिन्ट गर्न योग्य उपहार प्रमाणपत्र वा शारीरिक फिटनेस प्रेमीको लागि। निजीकृत गर्न सरल
लसुन बेसिल दहीको साथ zucchini पिज्जा काटियो
लसुन बेसिल दहीको साथ zucchini पिज्जा काटियो
लसुन दहीको साथ zucchini पिज्जा काट्नुहोस्। Zucchini क्रस्टको साथसाथै मोजाराला चीजको साथ स्वास्थ्य पायकका साथ। प्लस उच्च प्रो
जून अवधारणाको लागि जून अवधारणा दिनको लागि जम्मत रेसिपी
जून अवधारणाको लागि जून अवधारणा दिनको लागि जम्मत रेसिपी
नमस्ते! यो राष्ट्रिय हर्मीम दिन हो! Hummus अझै मेरो शीर्ष 5 को शीर्ष atered मनपर्दो खाना [बोनस पोइन्टहरू [बोनस पोइन्टहरू हो भने
Brocckiyy नुस्यसँग साधारण स्क्यांलपेप गरिएको आलु
Brocckiyy नुस्यसँग साधारण स्क्यांलपेप गरिएको आलु
Broccoली प्रकाश विधि स्वैप संग साधारण scalloped आलु। भेग्सी प्याकलाई श्रीमती मैत्री साइड खाना पकाल नुस्खाSt सेयरथोलिक द्वारा
।