नमस्कार! मसँग भर्खर कर्टिस ढु stone ्गाबाट सिध्याउन र खाजा र खाजा थियो। के हुदैछ? मलाई लाग्छ कि कसैलाई थाहा छैन म फेन्सी छैन! मैले मेरो श doubts ्काहरू मेरो श doubts ्काहरू लुकाउन खोजें …

मसँग लस एन्जलस मा Bosch को साथ ब्लग घटना को लागी थियो। पहिलो रात हामीसँग कर्टिस पत्थर द्वारा निजी खाना थियो। (कृपया ध्यान दिनुहोस् कि मैले भर्खरै ‘मेरो’ ​​कर्टिस स्टोन ” को सट्टामा ‘मेरो’ ​​कर्टिस स्टोन ‘हे! उसको विवाहित छ र मलाई एक साथ लिनु पर्छ।)
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू

म एक दिनमा खान्छु – रनर संस्करण
मैले दिनमा के खाएँ। खाद्य डायरी एक धावकबाट हाल म्याराथन वा आधा म्याराथन को लागी प्रशिक्षण छैन। ब्रेकफास्ट, खाजा, खाजा, डिनर र स्नैक्स प्लस सुझावहरू।

अधिक भिडियोहरू

1 minutes मिनेट, 2 seconds सेकेन्ड

अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
01:21

बाच्नु
00:00
08:21
1: 26: 2: 26

डिनर पृष्ठभूमिमा हलिवुड साइन संग पहाडमा एक धेरै कल्पना घर थियो। यो अचम्मको थियो। लस एन्जलस र चिन्हको दृश्य – आश्चर्यजनक। खाना – आश्चर्यजनक। निजी खाना पकाउने पाठ (जुन मैले मेरो टाउकोमा बनाएको छु) – अचम्मको।

पृष्ठभूमिमा त्यो डाउनटाउन ला हो।

र तपाईंले क्यालिफोर्नियाको सानो शहरको बारेमा सुन्नुभएको हुनसक्छ वा होलील्याण्ड वा यो जस्तो केहि, म सम्झन सक्दिन …

हलिवुड!

“चिनर्स” फेन्सी परिस्थितिहरूमा लुकेका छन् मसँग कुनै कम्पनी छैन …

कर्टिस स्टोनको दुई स्थानीय रेस्टुरेन्टहरू छन् र स्नाचसँग काम गर्दछ। उनले भोजन पकाउँथे र एक aptizers मध्ये एक मार्फत हामीलाई हिर्काए। मैले अखरोट फोयक्सियामा द्रुत पाठ पाएँ (यो स्वादिष्ट थियो)।

म मद्दत गर्न डराएँ तर उसले मलाई ग्रिलमा राख्यो – म एक ग्रिल पनि छैन! आह! मलाई लाग्यो कि मैले यो गडबडी गर्न गइरहेको छु। तर त्यसपछि मैले महसुस गरें कि यो चर्चाको पकाउने शो हराउनु होइन जुन सबैलाई चिच्याउँछ। आवास!

त्यसैले मैले महिला-सम्पादन अप अप र मेरो जागिर गरे।

मैले यो गरें! मैले आफूलाई वा फोक्सियालाई जलाएँ – त्यसैले म यसलाई जित्दै छु।

कर्टिस स्टोन एक धेरै पर्याप्त सेलिब्रेटी शेफ हो – तर पृथ्वीमा सबैभन्दा धेरै तल, राम्रो व्यक्ति थियो। ऊ कानूनी खाना पकाउने थियो र हामी सबै कुरा छलफल र प्रश्नहरूको उत्तर दिँदै – यो एक डरलाग्दो रात थियो। म पहिले नै राम्रो खाना को एक प्रशंसक हुँ र मलाई खाना मन पराउँछु जो खाना मन पराउँछन् … सुन्दर स्थान र बूममा फ्याँक्नुहोस्। यो साँच्चै रमाईलो थियो!

उसको रेस्टुरेन्टको विषयवस्तु अब अखरोटमा ध्यान केन्द्रित गरिएको छ ताकि त्यो हाम्रो खानाको केन्द्रबिन्दु थियो। (तिनीहरू प्रत्येक महिना मेनू स्विच गर्छन्।)

मिठाई अविश्वसनीय थियो र मैले थोरै आश्चर्य नोट गर्नुपर्नेछ …

यो एक दुग्ध नि: शुल्क थियो, ग्लुटन पूर्ण रूपमा नि: शुल्क केक थियो। त्यहाँ एक चकलेट अखरोट माथि थियो जुन केरा मूसले भरिएको थियो। यो अचम्मको थियो।

रात सुन्दर थियो। यो यहाँ धेरै हावा भएको छ – तर त्यो स्पष्ट आकाशको लागि बनाउँदछ।

र अब मसँग ढु stone ्गाको कूडीको खानाको प्रतिलिपि छ -गो खाना राम्रो जीवन। म केहि नयाँ रेसिपीहरूको प्रयास गर्न उत्साहित छु।

प्लस म धेरै निश्चित छु कि उसको खाना बनाउने साइड प्रभाव यो हो कि तपाईं अष्ट्रेलियाली उच्चारण विकास गर्न थाल्नुहुन्छ। तपाईं यहाँ आफ्नो साइट जाँच गर्न सक्नुहुन्छ – कर्तौं पत्थर।

रमाईलो तथ्य: यदि तपाईं “बत्तीहरू उठ्नु” छिटो “Razer ब्लेडहरू ‘जस्तो देखिन्छ।

प्रश्न: तपाईं अर्को स्थानको एक उच्चारण गर्न सक्नुहुन्छ? कुन चाही? के मानिसहरूले यसलाई विश्वास गर्छन्?

म: होइन। म इच्छा गर्दछु म एक आयरिश उच्चारण गर्न सक्दछु।

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

भाग

ठूलो गाडीको

आलपिन

भाग

चिठी पत्र

भाग

यी छनौट गरिरहनुहोस्:

1 proce द्रुत पूर्व रन-खाजा विचारहरू

1 proce द्रुत पूर्व रन-खाजा विचारहरू

तपाईं दौडने र कहिले खान अघि खानेकुरा। 1 prock फास्ट प्रिइन प्रिड गर्नुहोस् नयाँ धावकहरू र आधा म्याराथनको लागि प्रशिक्षण

रिजाइड इन्स्टेड बत्तीहरूको प्रकाशको उत्सव

रिजाइड इन्स्टेड बत्तीहरूको प्रकाशको उत्सव

रेडर्साइड सुझाव र समीक्षामा प्रकाशहरूको शीत उत्सव र समीक्षा। मेरो चेक आउटबाट फोटोहरू – घोडा तानिएको गाडी आर सहितप्राकृतिक उत्पादनहरूको उत्कृष्ट उत्पादनहरू एक्सपोर मनपर्दो र स्वस्थ खाना बिंगो

प्राकृतिक उत्पादनहरूको उत्कृष्ट उत्पादनहरू एक्सपोर मनपर्दो र स्वस्थ खाना बिंगो

नमस्ते! प्राकृतिक उत्पादनहरू एक्सपो (सामाजिक मिडियामा AKA #EXPOTS) यस सप्ताहन्तमा अहशीममा थियो। यो पर्याप्त सम्मेलन हो

धावकहरूका लागि पोषण – फिट चुनौती हप्ता on

धावकहरूका लागि पोषण – फिट चुनौती हप्ता on

धावकहरूको लागि सबैभन्दा राम्रो आहार के हो? धावकहरूका लागि पोषण सुझावहरू। ब्यूँझका लागि म्याक्रोहरू, खाना योजनाको सुझाव र कार्ब्सको लागि

मालिल्टन संगीतको शीर्ष 11 भागहरू

मालिल्टन संगीतको शीर्ष 11 भागहरू

Camilltone र मेरो मनपर्ने भागहरु बाट लस एन्जलस पेन्टेज मा HAMLINT • हेर्नका मनपर्ने अंशहरू

पोडकास्ट सिफारिशहरू … सेलिब्रेटीहरू र अधिकहरू धेरै – Q & A अप्रिल 1

पोडकास्ट सिफारिशहरू … सेलिब्रेटीहरू र अधिकहरू धेरै – Q & A अप्रिल 1

नमस्ते! कस्तो भइरहेको छ? यहाँ यो जाँदै छ … व्यस्त! मसँग DOS को लामो सूची – जसमा धेरै समयसीमा छन्। भाग्यवस ओ

St सेयरथोलिक द्वारा