“वास्तविक पिज्जा” को रूपमा पिया पिज्जा गणना नगरेसम्म मँ खाजा र डिनरको लागि पिज्जा खाएँ!
म बेनलाई दोष दिन चाहन्छु, किनकि यो उनको सल्लाह थियो र एक पटक “वास्तविक पिज्जा” मेरो दिमागमा थियो म यसलाई बाहिर निकाल्न सक्दिन।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
म एक दिनमा खान्छु – रनर संस्करण
मैले दिनमा के खाएँ। खाद्य डायरी एक धावकबाट हाल म्याराथन वा आधा म्याराथन को लागी प्रशिक्षण छैन। ब्रेकफास्ट, खाजा, खाजा, डिनर र स्नैक्स प्लस सुझावहरू।
अधिक भिडियोहरू
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
00:51
बाच्नु
00:00
08:21
1: 26: 2: 26
बेन डोमिनोको नयाँ रेखदेख गर्ने प्रयास गर्न चाहान्थे ताकि हामीले तिनीहरूबाट अर्डर गरेका छौं। हामी सामान्यतया ठूला चेनहरू ठट्टा गर्दैनौं किनकि तिनीहरू सामान्यतया वास्तवमै जेनेरिक हुन्छन् र राम्रो हुँदैनन्।
हामीले एउटा सम्झौता पायौं जुन सोडाको साथ आयो – त्यसैले कृत्रिम चिनीको मजबूत आज असफलता हो। ओह राम्रो।
हामीले प्रशान्त भेग्सीको अर्डर गर्यौं र यो राम्रो थियो! सामान्यतया मलाई लाग्छ कि पिज्जा स्थानहरू भेग्सी टप्रिंगहरूमा यति प्रकाशमा जान्छन्, तर यो एक प्याक थियो।
हामीले जातको रोटी पनि र मलाई एउटा टुक्रा पायौं – राम्रो! तर यो चीज र ग्रीस कारणहरूको लागि राम्रो थियो – भेजी होइन।
आज दिउँसो म वास्तवमै ड्रापिंग गर्दै थिएँ र एक बिट धेरै धेरै धेरै समाप्त भएको थियो, पहिले अनाजसँगै।
र त्यसपछि ट्रेल मिक्स र कुटीर चीज र सायद केहि क्यान्डी हेर्नुहोस्। बिताएको
म एक्लो खाजाको बारेमा पागल छु, तर म 100 गुणा राम्रो छु र म एक बर्ष पहिले थिएँ?
तर, मैले यो बिहान तौल गरें र एक हप्ता अघि ठीक त्यस्तै तौल हो – औंस गर्न। मेरो शरीरले मलाई स्थिर राख्न मन पराउँछु। मैले स्केल बज कमाउन अझ ठूलो प्रयास गर्नु पर्छ!
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
हिस्सा
ठूलो गाडीको
आलपिन
हिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा